Тренер по фигурному катанию

️КМС по фигурному катанию;
️Занималась в ЭШВСМ «Москвич» и СДЮШОР «Юность Москвы», выпускница детского Образцового театра на льду «Алеко»;
️Победительница и призер различных детских и юношеских всероссийских соревнований и международных соревнований ИСУ, фестивалей и соревнований в массовых танцах на льду, победитель Кубка Наций в Испании в 2013 г ( коллектив «АЛЕКО»)
️ Участница ледовых шоу России и Европы;
️Тренер-преподаватель по фигурному катанию (РГУФКСМиТ);
️Опыт работы более 5 лет

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ направлены на:
️ Повышение выносливости и улучшение функционального и эмоционального состояния;
️Тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
️ Укрепление и подтяжку всех мышц;
️ Нормализацию мобильности суставов, увеличение гибкости;
️ Ускорение процессов сжигания жиров;

Тренировки на льду принесут быстрый ощутимый эффект и кучу положительных эмоций и не надоест со временем!

Бонусы: — Помощь в выборе коньков; — Консультации по питанию

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ:
Поставлю на коньки с нуля;
Тренировки для малышей в игровой форме;
Развитие координации, укрепление мышц ног, формирование правильной осанки;
Помогают детям выплеснуть накопившуюся энергию;
Профилактика ОРВИ;

️Подтяну уровень для спортивной группы или для ледового театра (по Вашему желанию)

Локации: ТЦ АВИАПАРК (чт, вс)
Ледовый комплекс «Остров» (м.Коньково)
ЛД Прометей (п.Коммунарка)
Другие удобные для Вас катки обсуждаются

Запись через WhatsApp или по телефону