Растяжка, Танцы, Личный тренер, Pole Dance

-ОФП ( прокачка и скульпт тела)
-Постановка приватного танца, номера
-Хореография для работы в стрип клубах

Тренировки проходят как индивидуально, так и в группе. Группы собираю небольшие, так как делаю акцент на качестве обучения.

Курс по растяжке включает в себя:
-индивидуальный подход к каждому
-ведение он лайн
-даю домашние задания на контроль и мотивацию

Танцевальный курс
-ведение с нуля
-обучение базе( трюковой, хореографической)
-обучение импровизации и подачи себя
-развитие музыкальности( вы танцуете музыку, « поете телом»)

Возрастных ограничений нет, тренировки адаптированы под любой возраст ( начиная с 18+)
Веду тренировки в основном в зале по адресу Метро Волгоградский проспект, или МЦК Угрешская, Остаповский проезд дом 3 стр 11.
Опыт работы более 5 лет
Имею сертификаты
- инструктор Pole Dance (Лондон)
- инструктор по растяжке ( международного образца)
-обучение и мастер классы у ведущих тренеров ( включая иностранных)